|
Chos CISTINEACH Meatballs éisc le prátaí mashed do celiac Comhábhair: 1 cileagram de filléid colmóir (na talún) 2 onions mór 3 uibheacha skimmed bainne, an méid is gá a Glútan 2 slices crumbs arán saor in aisce 2 Wells uisce súilíneach garlic agus parsley, le blas Salann agus Piobar chun blas breadcrumbs glútan nó fuidrimh ar saor in aisce, an méid is gá a ola coiteann, an méid is gá a 1 pacáiste prátaí mashed an toirt Preparation: Cuir i Bowl agus meascán ar an iasc talamh leis an crumb de glútan-aráin saor sáithithe agus drained i beagán bainne skimmed agus cuir tú an garlic agus chopped parsley chun blas a chur air agus salann agus Piobar a chur. Chomh maith le, i POT le beagán ola agus Fry an onions chopped nuair réidh leis an Bowl ina bhfuil an éisc i dteannta leis an uibheacha éadrom ann fosta agus Soda. Stir le spoon go han-mhaith ar fad ar na comhábhair agus meatballs foirm le do lámha agus ansin iad a cóta i breadcrumbs. Ansin Fry iad i POT nó uile le neart ola te go dtí crispy agus draein ar an bpáipéar cistine absorbent. Ullmhú prátaí mashed láithreach de réir treoracha pacáiste agus a sheirbheáil ar an meatballs gabháil leis seo a puree delicious. 
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
|
No hay comentarios:
Publicar un comentario