Recipe Gạo với rau INGREDIENTS CHO NHÂN DÂN 4:

Recipe

Gạo với rau

INGREDIENTS CHO NHÂN DÂN 4:

• 300 gram gạo
• 1 lít nước luộc rau
• 1 củ hành trung bình
• 1 màu xanh lá cây hồ tiêu
• 1 / 2 red pepper
• 1 củ cà rốt
• 1 nhỏ zucchini
• 1 nhỏ cà tím
• 100 gam bông cải xanh
• 1 cây đinh hương tỏi
• 2 muỗng canh nước sốt cà chua
• dầu ôliu
• muối
• tiêu



Chuẩn bị:
Peel và chop các hành tây và tỏi vào hình khối nhỏ. Sách. Sạch phần còn lại của rau và cắt thành dice lớn. Thẻ vàng riêng biệt. Trong một cái chảo với 100 ml dầu nóng, saute các hành mà không cần mang đến nâu. Khi một nửa nấu chín, thêm hạt tiêu đỏ, xanh, cà rốt và bông cải xanh. Saute tốt và khi sốt là gần như đã sẵn sàng, thêm zucchini và cà tím, gia vị để thích. Ngay sau khi chúng được nấu chín hơi, thêm tỏi và nước sốt cà chua. Sau đó thêm cơm và canh nóng. Chuẩn bị Cook quý của một giờ. Để lại cho một vài phút trước khi phục vụ.