sábado, 31 de octubre de 2009

الوصفة المطبخ اللحم السمك مع البطاطا المهروسة على الاضطرابات الهضمية المكونات :






الوصفة المطبخ

اللحم السمك مع البطاطا المهروسة على الاضطرابات الهضمية

المكونات :
1 كيلو شرائح سمك القد (الأرض)
2 كبيرة بصل
3 بيضات
حليب منزوع الدسم ، المبلغ اللازم
2 شرائح الغلوتين فتات الخبز الحرة
2 بئر ماء فوار
الثوم والبقدونس ، وعلى ذوق
الملح والفلفل الى الذوق
فتات الخبز أو العجين الغلوتين الحرة ، المبلغ اللازم
النفط المشتركة ، والمبلغ اللازم
1 حزمة من البطاطا المهروسة الفورية


إعداد :
المكان في وعاء ومزيج من الأسماك البرية مع كسرة من الغلوتين والخبز مجانا واستنزفت غارقة في قليلا من الحليب منزوع الدسم ، وقمت بإضافة الثوم والبقدونس المفروم إلى الذوق وإضافة الملح والفلفل. الى جانب ذلك ، في وعاء مع قليل من الزيت ويقلى البصل المفروم وعندما تصبح مستعدة لتضيف إلى وعاء يحتوي على السمك مع البيض خفيفة للضرب والصودا.
يحرك بملعقة جيدا جميع هذه المكونات واللحم مع شكل يديك ثم معطف لهم في فتات الخبز. ثم تحمص في وعاء أو القومية مع الكثير من الزيت الحار حتى متموج واستنزاف على ورق ماص للمطبخ. تعد البطاطا المهروسة الفورية وفقا لمجموعة الاتجاهات وتخدم اللحم رافقت هذا هريس لذيذ.

No hay comentarios: