シュリンプスキャンピー

シュリンプスキャンピー



すべての人が幸せになるタパスは、今日、私はこのシンプルで多肉なレシピを、とても簡単で健康的なスペイン料理に提案しています。 エビの豊富さは、エビの代謝、エネルギーレベルの調節、細胞の適切な機能、コレステロールの調節に有益です。

シュリンプスキャンピー



4人は400グラムのエビを洗い、尾の先端を残して皮をむき、海水で振りかける。

鍋にオリーブ油4大さじを入れ、ニンニク8片を加え、半分と2片の唐辛子にし、ニンニクが茶色になったら、新鮮なものを加え、色が変わるまで（3〜4分）調理する。

小さな小麦の鍋に新鮮なニンニクを入れ、パセリを振りかける。